渣打馬拉松，是一個香港人的長跑賽事。這一條魔鬼賽道，正正考驗大家的訓練成果。
以往各跑友在9月份開始，就會勤力操練，為賽事預備；但來年是與別不同的一屆，在香港持續的示威抗爭運動下，在10月至11月期間，相繼有不少長跑賽事都宣布取消，那麼，各位跑手，總會事先盤算，渣打馬拉松能否如期舉行呢？ 儘管大家都抱著這個疑問，但只要田總未正式通知各位跑手，大家依然要為賽事預備，那麼對於我們一班愛跑的團體跑手來說，大家又會如何預備賽事，及以什麼心態去看待2020渣馬呢？
Fat - 渣馬賽事未必會取消，會恆常練習，練跑當減fat，期望能完成賽事目標。
Dor - 個人認為，賽事未必會取消，以往2屆渣馬都為長課，期望在終極馬創PB，下年亦一樣，故都會繼續恆常練習，為渣馬後的賽事而努力。
馬王 - 預計賽事能順利舉行，現在正努力把握時間練習。
Coach J - 之前有抽籤報名，但當時坊間有不少賽事都被取消，故最終決定不付款，暫停一屆。
偽師兄 - 最後一刻才付款予賽事，對賽事抱著順其自然的心態，還有2個月時間就到渣馬，自身亦參加了其他路賽或山賽，故練習會以輕鬆跑為主，目標只想Sub4完走，另外有一個小目標，就是在後半程加速，快前半程2分鐘，但最終都是以平常心去跑。
小夫 - 預計可能有機會取消，但還是會如常練習。
Rachel - 認為賽事不會受到影響，只是今次Nike不會派出pacers，個人會繼續平常的練習。
Yvonne - 目前跑會還未出渣馬練習program ，之前完成柏林馬後，處於休養狀態，計劃由12月，開始加強練習，期望在渣打半馬破PB。
討論過程中，不少香港跑手這幾個月都較關心社會議題，對於渣馬賽事都抱持著平常心，這段時間都只能恆常練習，但比起以往就沒有較大壓力。
早前在馬場練跑，聽到有部份跑友，都正在討論渣馬，有一位就提出3月份一同報名首爾馬拉松。回家途中、不少跑友都在IG/FB 展示大阪馬成績，不少朋友留言都指下次在其他馬再破成績，多數都是會打名古屋馬、首爾馬或其他四月的賽事。
其實有絕大部分的跑友，心態上，渣馬只是一場長課或熱身，下一場國外賽事才是主菜。以我個人為例，上兩屆都報了名古屋女子馬拉松，這個賽事是每年在3月第2個星期，先跑完渣打全馬作為長課，不單加強信心，而且令自己在渣馬中這條魔鬼賽道，以較淡定和控制範圍的速度，跑出比每年更理想、更好的時間，造就場地PB，接著在名古屋馬跑，就會跑得較為進取，目標就是達成個人PB。
另外，如果2次賽事都是全馬，當然要留力至心目理想的賽事；但如果是先跑一場渣打10K或半馬，再跑海外全馬呢？Fat 每屆渣打都是報名半馬，接著上屆3月就跑了東京馬拉松，結果又如何？ 先在半馬賽事做好成績，接著東馬全馬亦依然可做到自己目標。因此先跑一場半馬、再接著全馬，似乎是賽事 perfect match!
如果跑手只是報名下屆渣打賽事，都贊同各位所指應保持平常心，繼續平日的練習，但是毋須給自己太大壓力，一切順其自然。 不過這幾段時間，大家在不同場地練習，就適宜先查詢場地開放時間；另外，長課就儘量安排在週末的早上練跑，團內跑友亦會結隊練習，互相鼓勵。
總結而言，渣打馬拉松，是香港人長跑賽事，無論是主力打算在渣打破個人目標，抑或只作為一個其他賽前的長課，愛跑的香港跑手都會恆常練習，而下屆這一條魔鬼賽道，絕對會看出香港跑手的團結，大多數跑手會穿上各自印上為香港人打氣的跑步戰衣，來完成這個香港人的長跑賽事。
