樂滿跑途

聽著音樂跑步是很多跑友的習慣,素人跑手Alicia8年來的跑步生活也一直以音樂作為她的跑伴,即使兩年前開始接觸各類比賽,至後來加入跑會,與一班跑友並肩同行,每當回到一個人的練跑時間,Alicia總會帶上耳機,按當天的心情,為自己的訓練提供最佳的配樂。

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Alicia  業餘跑手 / 跑齡8年
各距離最佳時間
•10公里:43分37秒 •半馬:1小時37分

比賽的契機
Alicia8年前開始跑步的習慣,本來一直也沒有為成績著緊,直到兩年前,朋友因賽事延期不能參加,Alicia拿了友人的號碼布作賽,那次經驗,為她帶來跑步的新體驗,「原來一班人跑與自己一個跑的感覺很不一樣,周邊的人向著同一個方向跑,蠻熱血的,但自己落街跑時,累了可以停下來飲水,沒有這麼大的推動力,比賽就有目標,約朋友一起跑一起完賽,氣氛很開心。」

那時起,Alicia開始了比賽,主要參加10公里和半馬的賽事,為此還加入了跑會,希望在成績上更進一步,「跟跑會有好處,因為那班人一定比自己強,自己會望到目標,與一班勁人跑會保持到自己步速,如果自己一個人跑真的好易放棄,停下來飲水,教練都會有些課表給我,糾正我一些步姿如擺手、腰等。」認真去跑,使每步都為Alicia帶來新的感受,「以前跑步是為了健康,現在參加左比賽,或者上堂,是對自己身體的挑戰。」

一個人的跑道
儘管Alicia的跑步世界不再只有她自己,但比賽與訓練,也總有她獨處的時間,「有時跑一場比賽,就好像與自己對話,會問自己還行不行,推不推到個時間,與自己的溝通會再多一點,如果真的超越自己的樽頸位,時間,就算只是快了一分鐘也好,都覺得值得慶祝與回味。」團體跑步與比賽為Alicia帶來動力,但當回到一個人的訓練時,音樂就成為她重要的跑伴,「一個人跑有時會悶,我會看看當日的心情,如果放工好累,就慢跑吧,那就聽一些舒服的音樂,如果想快點,就聽一些輕快的歌,還會因應情緒,聽歌真的會影響到步伐,聽快歌會越跑越快,聽激情的歌會跑得好激昂。」正因為音樂成了獨跑時的良伴,Alicia選擇耳機也曾經歷過不同階段,「以前輕鬆跑,會用有線的耳機,不太講究,後來越跑越快,就明白到無線方便很多。」

試過不同類型的耳機,Alicia發現,Aftershokz的Aeropex運動耳機非常適合跑者的需要,「Aeropex利用骨傳導的方式將音樂傳送到耳骨,一方面減少對耳膜的傷害,LeakSlayer™技術可減少漏聲問題,讓人聽不到自己在聽什麼,更重要的是Aeropex的骨傳導方式,讓我不用把耳機塞進耳孔,在跑道上,可以聽到附近有其他人在跑,當我知道有人靠近,就可以讓路,減少了很多意外。」加上Aeropex還有Bone conduction30°傾斜技術,能減少聲音帶來的震動,令音色更清晰傳神,以往,Alicia還試過用豆形的無線耳機,看似輕便,但對夜跑來說,卻存在隱憂,「豆形的耳機很細小,試過跑到草叢附近,它就跌了,結果花了很多時間都找不到,Aeropex的OpenFit™開放式設計與符合人體工學的下沉式設計,讓耳機可以穩定地掛在頭上,更不會帶來沉重的感覺,以往帶的耳機,很多時不是專為運動而設,防水防汗的能力很弱,以至容易因入水而失靈,但Aeropex高度防水防汗,即使面對長課,大汗淋漓也不會影響耳機的性能。」Aftershokz為運動員貼身設計的Aeropex耳機,為Alicia的訓練路上提供穩定的配樂,也讓她一個人訓練時不再孤單。

Aftershokz的Aeropex有曜夜黑、皓月灰、日蝕藍、烈日紅四色選擇。

Aeropex以磁吸充電,方便之餘更有專屬的充電線,並可在 2小時內充滿電,續航力有8小時。

骨傳導技術讓聲音傳送到耳骨,減少對耳膜的傷害,同時讓跑手聽到四周環境變化,減少意外。

配合超彈性鈦記憶合金支架的環繞式頭帶,為運動員帶來貼身穩定的體驗。